Познати се многубројните придобивки од кафето, а на Универзитетот Скрентон во Пенсилванија пронајдоа начин како кафето да биде уште поздраво и покорисно за организмот.
Претходните студии покажаа дека кафето е моќен антиоксиданс и го поттикнува метаболизмот, но треба да се консумира умерено за да се избегне анксиозност или други несакани ефекти од премногу кофеин.
Научниците од споменатиот универзитет советуваат во утринското кафе да додадете цимет, кокосово масло и мед. За да го олесните процесот на подготовка на утринското кафе, измешајте ги овие состојки и ставете ги во чаша и во фрижидер и додадете една кафена лажичка во шолјата.
Која е тајната?
• Освен што е моќен антиоксиданс, циметот го намалува холестеролот, го стабилизира шеќерот во крвта и триглицеридите, што го прави многу корисен за дијабетичарите.
• Кокосовото масло го стимулира варењето и помага при слабеење. Содржи лауринска киселина, која има антибактериско и фунгицидно дејство.
• Медот е природен зајакнување на имунитетот и здрав засладувач.
Уште утрово, пробајте нова, збогатена верзија на вашето кафе. Гарантираме дека ќе ви се допадне.
ИЗДВОЕНИ
Спектакуларни снимки од Нови Сад под блокада: Море од луѓе во борбата за правда/ФОТО
Директорот на Управата за извршување санкции потврди дека е најден телефон кај притворениот Јованов, најави дисциплинска постапка
И денеска граѓани ѝ оддадоа почит на Фросина Кулакова во Скопје – за утре во 17 часот закажан нов протестен марш „Кој е следен?“
Мицкоски: Наскоро ќе почнат анкетите за избор на можни кандидати за градоначалници
