Симптомите на болка во стомакот може да бидат крајно непријатни. Страхиња Кукиќ, нутриционист и професор по физичко образование открива рецепт против болки во стомакот.
– Она што не смееме да го правиме е да пиеме големи количини алкохол, да пушиме и да јадеме кога сме под напнатост. Понекогаш една чаша алкохол може да го поттикне желудникот да работи добро, а ракијата може да помогне храната подобро да се вари, особено кај луѓето кои имаат послаба стомачна киселина – објаснува нутриционистот и додаде:
Направете рецепт од компири, моркови и лимон.
– Не станува збор за минерали, туку за биоактивни материи кои се наоѓаат во компирот. Тие го обложуваат желудникот и помагаат да се намали воспалението доколку го има. Ги има неколку, но многу зависи од начинот на кој се подготвуваат компирите. Во водата со компири ставив еден морков и половина лимон, иако не би ставил половина лимон за луѓе кои имаат тежок гастритис. Еден компир е доволен. Треба да се пие наутро на празен стомак. Им помага на пациентите со болести, но важно е следниот оброк да биде без животински протеини – без месо, сирење, јајца. Потребно е да се пие додека не се смират симптомите, за некои е потребна една недела, а за други два месеци – објаснува тој.
ИЗДВОЕНИ
Отровен е воздухот и утрово: Скопје „европска престолнина“ на загаденост
Гори Лос Анџелес: Пожарникарите веќе не се ни обидуваат да ги спасат куќите/ВИДЕО
Трамп: Ќе се случи пекол ако Хамас не ги ослободи заложниците до инаугурацијата на 20 јануари
„РАЦЕТЕ ПОДАЛЕКУ ОД ЕВРОПА“ – Макрон со жестока порака до Маск: Милијардерот се меша во изборите и ја „турка“ на власт екстремната десница
