Ако имате важен настан на кој треба да изгледате најдобро, а само килограм помалку е потребен за повторно да се чувтвувате удобно во вашиот омилен фустан, тогаш диетата со суви сливи е за вас.
Како и кај сите брзи диети кои се применуваат само неколку дена, по потреба, мора да ве предупредиме дека оваа , диета со сливи сливи, не треба да ја следите без консултација со лекар.
Популарната диета со сливи е за оние кои сакаат да ослабат 2-3 килограми за неколку дена. Сосема е едноставна и досадна, пишува stetoskop.info.
Дневно мени
Појадок: 6 сливи
Ужина: 1 јаболко
Ручек: 1 варено јајце и 1 виршла
Ужина: исто како и ручекот
Вечера: чаша јогурт
Дополнителни препораки
Се препорачува само за целосно здрави луѓе и за период не повеќе од 3-5 дена. Задолжителна е секојдневна физичка активност во траење од најмалку 15-20 минути. Ако се придржувате до правилата, ќе изгубите околу еден килограм дневно.
Сувите сливи го забрзуваат метаболизмот. Тоа го постигнуваат благодарение на високата содржина на диетални влакна, поради што често се препорачуваат во исхраната, пренесува Задовољна.
ИЗДВОЕНИ
Ценовниот балон ќе пукне во Битола, со почетна цена од 1.000 евра за квадрат
Девијантното однесување на новите генерации ќе се казнува со чистење улици
Младите на Тик Тик влегуваат од глупост во глупост – труење за лајкови не е забавно
Во државата 10 илјади вработени се под минималец, а 350 илјади земаат од минимална до просечна плата
