Кејт од корен ја промени исхраната по хемотерапијата: Експерти и креираа мени кое ќе ја надомести штетата на организмот и ќе го обнови

Принцезата Кејт Мидлтон, иако отсекогаш водела здрав живот, се трудеше редовно да вежба и да има мени полно со витамини, откако здравјето и се влоши, стави уште поголем акцент на здравата исхрана.

Процесот на превентивна хемотерапија го помина и таа, а експертите ја советуваа да направи некои промени во исхраната.

Проф. Рамија Мокбел, консултант дерматолог со специјалност за рак на кожата и скрининг, и основач на лондонската клиника за кожа и млади во HCA Healthcare, открива дека пациентите треба да одржуваат добро балансирана исхрана богата со протеини, витамини, јаглени хидрати и масти за да го обноват телото и да надоместат штетата што ја предизвикува хемотерапијата, пишува Hello.

Професорот Мокбел објаснува:

– За време на хемотерапијата, на пациентите им се советува да ги избегнуваат повеќето суплементи, освен витаминот Д3. Пиењето чај од ѓумбир може да помогне да се спречи гадење, вообичаен несакан ефект на третманот. По завршувањето на хемотерапијата, пожелно би било да се вклучат многу овошје, зеленчук, антиоксиданси и здрави незаситени масти како омега 3, а притоа да се намали потрошувачката на преработена храна – вели таа.

Сепак, Кејт со години води многу здрав живот и внимава што има во нејзината чинија. Нејзиното мени вклучува големо количество свежо овошје и зеленчук и здрави масти.

Што опфаќа појадокот?
Познато е дека Кејт Мидлтон е љубител на смути за појадок. Таа комбинира кељ, спирулина (вид алги), меча, спанаќ, листови од коријандер и боровинки заедно за здрав утрински пијалок.

Со таа комбинација, не е ни чудо што има блескава и здрава кожа. Се смета дека Кејт, исто така, ужива во повремената чинија овесна каша за појадок.

Што опфаќа ручекот?
Принцезата не е вегетаријанка, но извештаите откриваат дека таа најмногу сака да јаде оброци без месо за ручек.

За време на нејзината и кралската турнеја на Вилијам низ Индија, готвачот Рагу Деора, кој имал задача да подготвува оброци за кралската двојка за време на нивниот престој во палатата Таџ Махал, открил дека им послужил ручек со ќебапи од зеленчук и кари од леќа.

– Сето тоа е вегетаријанско бидејќи ми рекоа дека тоа е она што тие го претпочитаат – објасни тој.

Знаеме и дека парот ужива во суши по посетата на Japan House London. Зборувајќи со јапонскиот готвач Акира, Вилијам рече:

– Многу импресивно. Ви благодарам многу. Мојата сопруга и јас сакаме суши. Можеби ќе треба да дојдеме овде на ручек кога нема никој друг – рече додека јадеше сашими од лосос.

Се вели дека другите омилени оброци на Кејт се салата од лубеница, табуле, цевиче и газпачо, се вели во написот на Дејли Меил.

Вечера како секој од нас
Принцезата јаде слични вечери на многумина од нас: печено, тестенини и кари. Кога беше бремена во седмиот месец со принцот Џорџ, принцезата Кејт уживаше во домашно зготвено јадење од зеленчук, зготвено од пар со индиско потекло по име Чан и Хаш Шингадија, кои водеа продавница во близина на нејзиниот роден град во Беркшир.

Принцезата Кејт претходно призна дека сака зачинета храна – иако пред нејзината кралска турнеја низ Индија со принцот Вилијам, таа откри дека за разлика од неа, нејзиниот сопруг „се бори“ со зачините. За време на посетата на принцот Шах Карим Ал Хусаини, Ага Кан IV, пред нивната турнеја низ Пакистан во 2019 година, Кејт рече дека ги намалува зачините кога готви домашни кари за нејзините деца.

Печеното пилешко е уште едно популарно јадење во кралското домаќинство – принцот Хари ја запроси Меган додека го готви ова јадење, а тоа го сакаат и Кејт и Вилијам.

Кралскиот дописник Кејти Никол изјави за Vanity Fair во 2012 година:

– Навечер се препушта на своето хоби да ја готви омилената вечера на Вилијам, печено пилешко.

Тестенините се омилени во куќата на Велс, а ги сакаат и децата.

Закуски
Познато е дека принцезата сака здрави закуски, како што се сурово овошје и зеленчук, како и гоџи бобинки.

Таа дури му кажа на едно дете за време на посетата на LEIF (London Early Years Foundation) Стоквел Гарденс Расадник и предучилишна установа во Лондон во јануари 2020 година дека сака папаја.

Сепак, како и многумина од нас, принцезата Кејт е љубител на слатко.

Омилен десерт
По вкусната пилешка вечера доаѓа десерт. Изборот на кралскиот пудинг е британскиот класичен леплив пудинг од тофи, во кој таа често ужива во Old Boot Inn во Стенфорд Дингл, Беркшир.

За десерт, нејзиниот омилен пудинг е леплив пудинг од тофи, изјави готвачот Роди Варот за People.

Кејт е и страстна „слаткарка“. Таа еднаш откри дека останува будна до полноќ за да ги направи роденденските торти на своите деца.