Четири симптоми кои мажите над 40 години не треба да ги игнорираат

89

Без разлика дали причината е страв, негирање, минимизирање на симптомите или погрешно разбрана мажественост, последиците од избегнување на медицинска помош стануваат сè посериозни.

Истражувањата покажуваат дека мажите се со поголема веројатност да ја избегнат или одложат потребната медицинска нега отколку жените, дури и кога симптомите се мешаат во нивниот секојдневен живот или стануваат хронични.

Онлајн анкета спроведена од Клиниката во Кливленд на примерок од 1.174 мажи постари од 18 години покажа дека дури 72 отсто од мажите повеќе би сакале да се занимаваат со домашни работи, како што се чистење на бања или косење трева, отколку да одат на лекар.

Без разлика дали причината е страв, негирање, недоверба во здравствениот систем, минимизирање на симптомите или погрешно разбрана мажественост, последиците од избегнувањето на медицинска нега стануваат се посериозни, па дури и смртоносни – како што стареат мажите, пишува 24 sata.hr и пренесува N1.

Иако многу просечно здрави мажи можат да избегнат посета на лекар на помлада возраст, хроничните болести поврзани со возраста стануваат почести во средната возраст.

Ова е особено изразено во ризикот и преваленцата на кардиоваскуларни болести, кои се водечка причина за смрт кај мажите во САД. Ова е причината зошто е клучно сериозно да се сфатат новите и необјаснети здравствени симптоми.

„Не го занемарувајте вашето здравје и дајте му на вашето тело тримесечна пауза од докторот“, вели д-р Стивен Лам, директор на Центарот за машко здравје во Престон Роберт Тиш во NIU Langone.

Д-р Лам ги советува мажите да се запознаат со основните параметри на нивното здравје, вклучувајќи го крвниот притисок, холестеролот и нивото на шеќер во крвта, кои се клучни за идентификување на постојните или идните срцеви заболувања. Исто така, предупредува на важноста од препознавање на помалку познати симптоми на срцеви заболувања пред тие да станат итни случаи.

Д-р Антонио Фернандез, медицински директор на Одделот за критична нега и превентивна кардиологија во болницата Хартфорд, често им нагласува на своите пациенти дека времето е од суштинско значење.

„Со некои срцеви заболувања, симптомите може постепено да се влошуваат. Ако има срцев проблем, подобро е да се открие рано отколку да се чека предолго и да се соочите со посериозни последици“, вели д-р Фернандез.

Ова се, според нивната експертиза, четири симптоми кои треба да ги натераат мажите да одат на лекар:

Необјаснет замор

Од родителски обврски и тешки работни места до одржување на социјалните односи и грижа за постарите родители – секојдневниот живот може да биде исцрпувачки. Но, ако заморот стане хроничен и екстремно исцрпувачки, време е да посетите специјалист бидејќи постои силна врска со срцевите заболувања.

Истражувањето покажа дека мажите со умерено до високо ниво на исцрпеност имале 2,7 пати поголем ризик од срцев удар во рок од пет години и 2,25 пати поголем ризик во рок од десет години. Поврзаноста помеѓу високиот крвен притисок и исцрпеноста беше пронајдена и кај две третини од испитаниците.

Д-р Лам додава дека заморот е поврзан и со други сериозни состојби, особено депресија. Менталното здравје е тесно поврзано со физичкото здравје, а истражувањата покажуваат дека депресијата е значаен фактор на ризик за срцев и мозочен удар.

Добрата вест е дека лекувањето на депресијата може директно да го намали ризикот од срцеви заболувања бидејќи депресијата често ги влошува животните навики како што се лошата исхрана и прекумерното консумирање алкохол.

Непријатност во градите

Чувството на притисок или стегање во градите е сериозен знак дека е потребна медицинска помош, бидејќи болката и непријатноста во градите се меѓу најчестите симптоми на срцев удар кај мажите. Овие симптоми често се предизвикани од недостаток на кислород во крвта.

“Не ја игнорирајте болката во градите или не ја припишувајте на горушица. Болката во градите може да биде важен знак за коронарен проблем. Не легнувајте со болка во градите бидејќи може да дојде до непоправлива штета”, предупредува д-р Лам.

Оток во долните екстремитети

Едемот на долните екстремитети, или отокот, често е првиот знак за срцева слабост. Акумулацијата на течност во нозете, стапалата и рацете, позната и како периферен едем, се јавува затоа што срцето не е доволно силно да пумпа крв, што доведува до нејзино акумулирање во ткивата.

Едемот може да биде поврзан и со други здравствени состојби, како што се бубрежни заболувања, цироза на црниот дроб и болест на тироидната жлезда. Сепак, хроничниот оток е причина да се оди на лекар, вели д-р Фернандез.

Побрзо се заморувате

Сите понекогаш чувствуваме недостаток на енергија. Но, ако забележите дека се заморувате полесно од вообичаено или дека вашата вообичаена рутина за вежбање станала заморна, време е да го посетите вашиот лекар.

„Не го игнорирајте недостатокот на здив или намалената толеранција на вежбање, бидејќи тоа може да биде важен знак за блокада на коронарната артерија“, советува Лам.

ИЗДВОЕНИ