Дали знаете дека можете истовремено да уживате во омилениот напиток и да слабеете?
Ако сте љубител на кафе, а притоа сакате да ги намалите килограмите, постои начин. Ледените кафиња што ги пиеме во кафулињата и рестораните се полни со шеќер и нездрави состојки, но затоа леденото кафе подготвено со овие состојки на следниот начин, ќе ви овозможи да уживате додека ги губите килограмите.
Shinesheets открива рецепт за ледено кафе за слабеење што треба да го направите дома. Ова кафе има само 30 калории.
Потребно е:
2 шолји еспресо или половина силно инстант кафе
2 лажички засладувач без калории
половина лажичка екстракт од ванила
3/4 бадемово млеко или кое било друго што има помалку од 45 калории на 100 ml
неколку коцки мраз
Измешајте ги состојките, подгответе го кафето и уживајте!
