Медитеранската исхрана, богата со риба, маслиново масло и зеленчук, може значително да го продолжи животот на преживеаните од рак, според револуционерната студија од 13 години.
Револуционерното 13-годишно истражување покажа дека оваа диета – богата со риба, маслиново масло и зеленчук – може да им помогне на преживеаните од рак да живеат подолго.
Преживеаните кои почнале да ја следат оваа диета по завршувањето на третманот имале 32 отсто помали шанси за прерана смрт.
Тие, исто така, имале 60 отсто помал ризик од смрт од срцеви проблеми по третманот.
Истражувачите во Италија ги откриле овие резултати откако проучувале 800 преживеани од рак во текот на 13 години откако добиле чиста сметка за здравјето.
Тие ги следеле нивните навики во исхраната во тој период, почнувајќи од доцните 2000-ти. Со оглед на тоа што медитеранската исхрана нагласува и други здрави намирници како овошје, чисти протеини и маслиново масло, истражувачката Кијара Тонели верува дека високите извори на антиоксиданси играат улога во „предностите“ на долговечноста, пишува Nypost.
Дополнително, тимот откри врска помеѓу основната срцева болест и ракот.
– Различни хронични болести, како што се тумори и срцеви заболувања, всушност ги делат истите молекуларни механизми – рече истражувачката Марија Бенедета Донати, според U.S. Вести и светски извештај.
– Она што во медицинската литература е познато како „заедничка основа“, односно заедничката појдовна точка од која потекнуваат овие две групи нарушувања – додаде таа.
Сега тимот сака да истражи одредена храна од медитеранската исхрана за да извлече подетални информации. Во меѓувреме, независно истражување покажа дека другите видови храна може да го зголемат ризикот од рак, вклучувајќи различни видови месо како црвено, пржена храна и алкохол.
