Прераното појавување на седа коса (обично пред 30-тата година) може да укаже на одредени нарушувања и проблеми во телото, сметаат експертите. Повеќето од нив се однесуваат на недостаток на одредени елементи и хранливи материи клучни за здравото функционирање на организмот, но причина може да биде и нарушување на тироидната жлезда.
1. Недостаток на бакар
Со помош на бакар се формира меланин кој ја одредува бојата на човечката коса, а прераното појавување на седата коса може да укаже дека на вашето тело му недостасува овој елемент. Некои од знаците дека ви недостасува бакар се ако вашите коски стануваат кршливи, ако често сте настинати, ако ви ослабне видот и меморијата. Важно е да се консултирате со лекар, кој ќе ви даде точна дијагноза и ќе ви препише терапија.
2. Недостаток на витамин Д
Доколку недостигот на витамин Д во организмот е преголем, не само што се појавува сeда коса, туку се намалува и целокупниот тонус на телото. Покрај вклучувањето на храна со висока содржина на овој витамин во вашата исхрана, треба да добиете совет од лекар, кој ќе ви каже кои суплементи можат да ви помогнат да го вратите витаминот Д на нормално ниво.
3. Недостаток на витамин Б12
Витаминот Б12 е вклучен во форма на црвени крвни зрнца, кои обезбедуваат испорака на кислород низ телото. Голем недостаток на витамин Б12 може да предизвика проблеми, на пример, зголемен ризик од срцев удар. Можните последици од намалувањето на нивото на витамин Б12 во организмот вклучуваат и рана појава на седа коса.
4. Проблеми со тироидната жлезда
Нарушувањата на тироидната жлезда исто така може да предизвикаат предвремено побелување на косата. Кај луѓето кои страдаат од хипотироидизам (намалена функција на тироидната жлезда), се намалуваат активните метаболички процеси, како и количината на енергија за спроведување на процеси кои се од големо значење за нашиот организам. Во таква ситуација, пигментацијата на косата е нарушена. Во тој случај, треба да се консултирате со ендокринолог.
