Кејт Мидлтон, принцезата од Велс, е позната по својот здрав начин на живот и балансирана исхрана. Нејзиното мени вклучува разновидна храна, а особено внимание посветува на органската храна и балансираните оброци.
Појадок:
Наводно, Кејт сака лесен и здрав појадок.
Смути: пијалок направен од кељ, спирулина алги, листови од зелен чај, спанаќ, коријандер, зелена салата и боровинки.
Јајца: Омлетите или варените јајца со зеленчук како спанаќ или домат се исто така популарен избор.
Полесен ручек, пообилна вечера
Кејт претпочита домашни, свежо подготвени оброци и органска храна. Нејзиното мени вклучува.
Пилешко или риба: лесно печено или варено пилешко, понекогаш со зеленчук, или риба на скара како лосос.
Зеленчук: Свеж зеленчук како брокула, спанаќ, тиквички и компири.
Салата од лубеница со авокадо, кромид, краставици и фета сирење, според изворите, е еден од нејзините омилени оброци.
Закуски:
Овошје: Кејт сака овошје како јаболка, банани и бобинки, кои често ги јаде помеѓу оброците.
Јаткасти плодови и семки: бадемите, оревите и семките се исто така вообичаена закуска.
Пијалоци:
Кејт пие многу вода, а чаевите (особено зелениот) се исто така важен дел од нејзината исхрана.
Десерти:
Иако Кејт внимава на исхраната, таа сака повремено да ужива во мали десерти, како што се:
Овошни салати: Лесна овошна салата со јогурт или мед.
Пудинг од чиа семе: Понекогаш ужива во пудинг од чиа семе со кокосово млеко.
